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estudos budistas, Introdução, Inscrições Abertas
O que o Buda ensinou na aula 5: Os quatro fundamentos da atenção plena
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O que o Buda ensinou na aula 5: Os quatro fundamentos da atenção plena
With Elaine Yuen / Poderia 18 2024 de 10 estou para 4 PM
With Elaine Yuen / Poderia 18 2024 de 10 estou para 4 PM
Our contemporary practices of meditation are often based on mindfulness techniques. In this class, aprofundaremos essa compreensão da atenção plena por meio de um exame dos Quatro Fundamentos da Atenção Plena, found in the Satipatthana Sutra. We will consider this original text, as well as explore how these four aspects of mindfulness support our daily meditation practice. The class will include study, prática de meditação, and reflective exercises.
Elaine Yuen é um educador, capelão e pesquisador. Ela é estudante e professora na comunidade de Shambhala desde o início dos anos 1970., and has been a Philadelphian since 1980. Entre 2012 e 2020 she was a professor at Naropa University in Boulder, Colorado where she taught courses on pastoral caregiving (capelania), educação contemplativa e estudos budistas. Elaine está profundamente interessada em como moldamos nossas interações sociais com presença atenciosa e autêntica. Ela continua a explorar as interfaces entre o Budismo, meditação, criatividade, and contemplative caregiving. Her website on Contemplative Chaplaincy can be found at elaineyuen.com.